Exercícios especificamente programados para você de acordo com seus objetivos.
Musculação em um ambiente familiar, agradável e climatizado com vista para piscinas e jardim;
Possui equipamentos modernos e sistema de sonorização individualizado.
Na Corpo e Água os exercícios são direcionados de acordo com a avaliação física e fisioterápica do aluno levando em consideração os objetivos pessoais tais como:
- Ganho de massa muscular;
- Emagrecimento;
- Ganho de condicionamento físico;
- Correção postural;
- Manutenção e qualidade de vida;
- Melhora da flexibilidade.
Personal Trainning:
Opção de treinamento individualizado na musculação com horário marcado, 1 (um) aluno por professor.
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