NATAÇÃO

Natação para todas as idades, da aprendizagem ao aperfeiçoamento dos nados.

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MUSCULAÇÃO

Treinos personalizados.

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ACADEMIA PARA TODA A FAMÍLIA

Natação, Hidroginástica, Musculação, Treinamento funcional, Circo, Pilates, Funcional Melhor Idade

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ESPAÇO KIDS

Tranquilidade para os pais.

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Estrutura Estacionamento Academia Corpo e Água
CORPO E ÁGUA

Estacionamento e acessibilidade para todos.

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NATAÇÃO

Atividade aeróbica de grande gasto calórico, onde o aluno trabalha quase 100% dos grupos musculares. Nossas aulas possuem duração de 50 minutos.

MUSCULAÇÃO

Treino montado com base na avaliação física e fisioterápica, seguindo necessidades e objetivos do aluno. Sala climatizada. Aparelhos modernos.

FUNCIONAL

Funcional Training: exercícios aeróbicos e de força. Treinamento Suspenso: estabilização, força e agilidade. HIIT.

HIDROGINÁSTICA/CROSS ACQUA

Trabalha toda a musculatura do corpo e sistema cardiorrespiratório com um impacto reduzido. Não precisa saber nadar!

Estrutura

Temos estrutura confortável, moderna e com equipamentos de última geração. Aqui você fica em forma com saúde.